Домашній тренажер джгута в дверній програмі Door Gym

Турнік на дверному отворі знімний

Гіподинамія, тобто мала рухливість, є бичем сучасного людства. Але що робити, якщо у людини є така робота або навчання, яке вимагає тривалого сидіння за столом. Хоча, багато товаришів навіть без особливої потреби вибирають малорухливий спосіб життя, весь день «спілкуючись» з комп'ютером.